这本书想给你第三种可能：你可以承认自己会怕，但你不会被怕牵着走。
你知道怎麽分辨，所以不会一有风吹草动就崩掉。
你知道怎麽建立日常结界，所以不会什麽都不做。
你知道怎麽求助，所以不会一个人硬撑。
你也知道恐惧的时候不要做重大决定，所以不会在慌乱里被骗、被控制。
这些能力，不会让你从此不怕，但会让你在怕的时候，还能好好站着。
真正要对抗的，不一定是鬼
这本书的书名有「对抗邪灵跟鬼」，但写到最後，我想跟你说一句心里话：很多时候，真正要对抗的，不是鬼，是恐惧。
是那种让你失去判断力的恐惧。
是那种让你把钱和决定权交给别人的恐惧。
是那种让你越来越依赖、越来越孤立、越来越不敢生活的恐惧。
邪灵鬼可能存在，我不否认。但就算它存在，它能影响你的方式，也常常是透过恐惧。你越怕，它越有力；你越稳，它越没戏。
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